2019-11-10 ロードバイクに乗れません こんばんは! シュウです。 10月から東京に研修に来ているため、ロードバイクに乗れません! もう、乗りたい! しょうがないので、研修場所の近くのビアンキショップに行って来ました。 ビアンキオルトレXR3欲しいー! 買えないので、眺めてきました。 ロードバイク乗れないので、ランニングしてみました。 心肺は、大丈夫なのに、足がもちませんでした。 とりあえず、6キロメートルだけ走りました! 1キロメートルあたり、5分がやっとでした。