決めました！ 明日、ハルヒルのコースを試走してきます！ 先週は、腰を痛めてしまい、あまり、トレーニングできませんでした。 恥ずかしながら、ギックリ腰です。 30歳を過ぎた頃、職場異動があり、苦情処理の担当になった頃、初めてギックリ腰をやりました…