こんにちは 48歳でロードバイクにハマった男、シュウです。 最近スマートトレーナーの方から少し、異音がしてきてます。擦れるような、金属音が。 これは、グリスアップが必要?ということで、インターネットで調べると、私の使用している、スマートトレーナ…
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