こんにちは 48歳でロードバイクにハマった男、シュウです。 ZWIFT頑張ってます! 令和4年1月1日にFTP測定を行い、先月から9w上がり、246wとなりました。パワーウエイトレシオにすると、4.7〜4.8w/kgくらいです。しかし!今回は3週間経ちますが、まだ、慣れま…
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