こんにちは 48歳でロードバイクにハマった男、シュウです。最近、ロードバイクのトレーニングで悩んでいます。 そんなこと考えてないで、ガンガン乗れ!と言われそうですが、なかなか時間的にも体調的にもガンガンは厳しそうなのです。 もう、若くないし…ヒ…
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