こんにちは 48歳でロードバイクにはまった男、シュウです。 今週の練習、13日はこれ↓Neokyo Badge Hunt - Stage 4新しいステージを駆け抜けました。 それから、15日はコレ↓いつものClassic2×20 そういえば、FTP237wになって初めてのワークアウトですね。前回…
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