こんにちは 48歳でロードバイクにハマった男、シュウです。 富士ヒルのシルバーリング届きました。ハルヒル、富士ヒルとも足攣りで撃沈!でしたから、何か日頃簡単にふくらはぎを鍛えられないかと考えていて、見つけました!秘密兵器を!それがコレ! カカト…
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