こんにちは 48歳でロードバイクにハマった男、シュウです。 昨日は、久しぶりにFTP測定をしてみました。 といっても、10月15日以来ですが。 結果、FTP、232wになっていました!!!前回10月15日に測定したときは、220wでしたから、この1ヶ月で12w上がったこ…
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