みなさん、こんばんは。
48歳でロードバイクにハマった男、シュウです。
少しご無沙汰でした。
先週末は、富士ヒルだったのですね！
私も何年後か分かりませんが、出場してみたいです。
今回は、信号に2回しか引っかかっていませんから、サイクルコンピューターとストラバの結果にあまり、差がありませんでした。
いつものように平地でウォーミングアップをしてから、スタートしました。
前半戦は、アウターで全ていく！を目標にしていきました。
目標通り、スタートから、旧料金所までアウターでいき、
ストラバでは、27分06秒でしたが、サイコンでは、26分30秒でした。
コンスタントに26分台で走れるようになりました。
しかし、25分を切るくらいにしたいですね。
この後の姫百合駐車場までの中盤戦が今、課題です。
それでも、前回よりは漕げているという感覚でした。
タイムは、27分05秒！
微妙！
もう少し速かったと思ったのですが。
前回の試走より、少し速くなったくらいです。
何となく、この区間は攻めあぐねるというか、どう走ったら良いのか分かりません。
そして、姫百合駐車場を過ぎてから、
25分44秒！
前回より、1分30秒以上速くはなりましたが、まだまだです。
やはり、残り3kmくらいでバテますね。
トータルで
ストラバでは、80分41秒でした。
サイコンでは、もう少し速かったです。
しかし、80分は切れませんでした。
今、ジムにも行かなくなってしまったので、練習量が足らないですよね。
週に一度のライドでは！
ローラーを買いたい！
