こんにちは😃
48歳でロードバイクにハマった男、シュウです。
先週末は、7月30日に開催される、八方ヶ原ヒルクライム 2023の練習として、赤城山旧道に1人で行きました。
赤城神社です。
実は、赤城山旧道は、久しぶりで、約1年ぶりになります。
しかし、この日は、新しく始めたワークアウトのRattlesnakesと再開した筋トレのせいで脚の筋肉がバキバキ！
休養を入れたのですが、歳には敵いません。
ですが、朝5時に出発！
行程はこんな感じ。
赤城山に自走で行くのも慣れてきました。
やっと！
赤城神社でひと休みしてから、スタート！
最初の下り区間が終わった後の登りで筋肉痛で脚が回らない！と痛感。
ですが、そのまま続行！
練習ですから。
でも、回してるうちに、何となく回るようになってきました。それなりにですが。
最近は、脚に力が入らないというか、全然ダメダメでしたけど、力が入るようになってきました。
展望台の1番傾斜がキツくなるところは、ダンシングで何とかクリア。
その後は、根性で回すのみ！
ゴール近くに人がいたので、恥ずかしくて、あまり最後はもがけず…
そして、すぅーとゴール。
何とプライベートレコード。
調子が良くなかったのに。
筋肉痛が凄かったし。
この調子で、このタイム、、
かなり、戻ってきたかも。
この調子で、八方ヶ原ヒルクライムは、頑張ります！
ところで、余談ですが、赤城山の南面道路、赤城山ヒルクライムのコースにもなっている県道は、私が学生の頃は有料道路でした。
登りの時に往復料金を払う感じでした。
ですから、学生時代に友達と赤城山の大沼などに遊びに行く時は、旧道を登って、有料道路を下ってくるというのが普通でした。
懐かしいです。
