やっと体の調子が戻ってきた！

こんにちは😃
48歳でロードバイクにハマった男、シュウです。

やっと、やっと体の調子が戻ってきました！

やはり、先週の乗鞍ヒルクライムの時は体が重かったなぁ…

そこで、ZWIFTのSST(MED)をやりました。

ストレスポイント115。
なかなかハードでした。
時間も長い。

ようやくこれが出来るくらいに戻ってきたぞー！

ペダリングにも力が入るようになった！

来週の志賀高原ヒルクライム、頑張ります。

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